Weekplan week 10 – 6 maart 2023

Weekplan week 10 – 6 maart 2023

Stopknop en trainingsvormknop

  • printen, maken en introduceren

Opstappen met hoofd recht

  • vanaf opstapblok met zadel: bevestigen en aantal stappen afbouwen tot 1
  • bareback: bevestigen

Opstapblok

  • in een beweging dan CB extra lekkers, verder tijd geven voor uitvogelen

Parcours

  • nieuw parcours bedenken voor volgende week
  • start passagieren
  • uitdagen:
    • blauwe balken smaller
    • tussenafstand objecten groter

Slalom

  • plan & criterium
  • galop voor fun: slalom op lange pad op 9 m

Rijden

  • halt ik zen, daarna subtiel teugels oppakken
  • stap neus er uit, ik ja knikken en denken aan waterstraal
  • matten en objecten op zit
  • draf tempo = korte stukjes

Zit

  • dagboek pagina maken met zit aantekeningen

RRP – hals horizontaal

  • Energieniveau in balans houden, ondanks terug, halt, stap, draf, galop
  • scherp blijven op hals
  • Duur draf verlengen zodat ze los kan laten (zonder stofzuigen).
  • Galop wel blijven vragen, CB als ze iets zakt/rug omhoog brengt ipv onderhals. Daarvoor heeft ze meer tempo nodig om lengte te krijgen in wervelkolom.

Balkwals

  • volgende criterium = schouder open door CB voor optillen voorbeen op schoudertarget

Terug helling en crunch

  • duur achter bij houtwal
  • crunch in opening bak in halt

Flex

  • 1 keer bijwerken, straal nog in etappes
  • nieuwe bril kopen zonder krassen

TOOS

  • parcours
    • afstand
  • RRP 6m
    • mbv 3 matten
    • overgangen

 

 

Reacties zijn gesloten.