RIJDEN
WW Jelka fun ondanks stukjes voelen
- mixen objecten, pad en trainingsstukjes
- tussendoor afstappen
- vroeg draf en galop
WW Iris
- voelen buik
- halsring, ook draf en stap, bochten afwisselen met overgangen
- pad
Buik voelen
- buik naar buiten voelen, kort R, focus op L deze week
- Voelen buik binnen – buiten
- Buik buiten = knie op: knie heffen vanaf heup
- (Buik binnen = been laten vallen als knie zakt)
Zit
- Zazen: natte handdoek, vissenkom,vleugels
- Rechtzit check in halt, stap en draf
- Verlichte zit; kont naar achteren, heupknik en knieen zakken
- Lichtrijden voelen heup openen en sluiten = knie zakken bij op
Halsring
- halt op zit, terug (opletten rug wat naar voren ipv naar achteren) en stap.
- stap volte CB voor stelling. Lom volte groter, Rom 10 m
- draf, start grote volte, afwisselen voor recht. Veel CB!
- galop, idem
Draf
- rechtstaan, sta-sta- zit met rechte rug, verlichte zit
- bochten halsring
Galop
- bekken en benen ontspanen
- bochten op halsring, na CB in balans terug rijden
GROND
- Balken op 5 voeten, 2x 3, gele mat op einden. Indien ok voor hoeven, in draf.
- Bal op been, CB voor ongeveer 20 meter en/of bocht maken
- Gele hoepel op ‘hoepel geel’ op andere plekken dan t.o. afdak
DOEL
- Aanvullen en aanpassen voor rest jaaropleiding
- Kortsluiten met 3H