? Hoe hetzelfde blijven zitten met 2 teugels in vergelijking met halsring?
? Crunch hoe onderscheid in zit tussen crunch en terug. Wat als niet genoeg reactie? zit opnieuw plus zit? Hand open genoeg of naar voren? Hoe herstel handpositie?
Stappen halsring check of verschil in opbouw Fr. Inge en Roos?
? Hoe indelen sessies? Binnen week afwisselen?
? wat als ze onder me vandaan rijdt? kaarsje ook in lijf, 2. vissenkom check 3. hand kort
? Stappen bocht Fr.
Q& A 15-11-24
– Hoe krijg/rij ik haar neus er meer uit, zonder dat de teugels gaan klapperen en ze nog langer en lager gaat lopen? Werk ik (onbewust) terug met hand? Is dan de crux steeds ‘water geven’? En/of Françoise Decoster helpt het als ik weer aan de slag ga met VWNW?
FR. Fr: Voor neus eruit moet je “van achter naar voor werken “. Meer impuls vd achterhand vragen in je zit (mentaal, eventueel wat meer langlaufen met zbk, recht naar voor) ,en teugels niet lossen meer wel zelf “nageven ” als paard neemt. Zeker op zulk moment dat paard neus naar voor steekt moet er energe naar voor uit je armen komen.
Je moet in jouw hoofd ook een duidelijk beeld hebben vh frame dat je wil van je paard : gewicht op ah, lange wervelkolom, neus eruit.bdit gaat je zwaartepunt beïnvloeden.
inge: Neus komt er uit als achter actief en verticale balans. Is al veel beter dan het was. Binnenachterbeen voelen.
FR. Fr: Voor neus eruit moet je “van achter naar voor werken “. Meer impuls vd achterhand vragen in je zit (mentaal, eventueel wat meer langlaufen met zbk, recht naar voor) ,en teugels niet lossen meer wel zelf “nageven ” als paard neemt. Zeker op zulk moment dat paard neus naar voor steekt moet er energe naar voor uit je armen komen.
Je moet in jouw hoofd ook een duidelijk beeld hebben vh frame dat je wil van je paard : gewicht op ah, lange wervelkolom, neus eruit.bdit gaat je zwaartepunt beïnvloeden.
inge: Neus komt er uit als achter actief en verticale balans. Is al veel beter dan het was. Binnenachterbeen voelen.
Bocht R, video onder
– de bocht rechtsom vinden we moeilijk. Ze valt naar binnen en buigt niet om mijn binnenbeen. Ik zit haar volgens mij in de weg. Als ik aan heupogen denk, binnenbeen voor mijn gevoel ver naar achter leg (wat helaas samengaat met optrekken…) gaat het beter. Roos Bijleveld hoe zat het met mijn binnenhand? Dit leidt een eigen leven. Soms betrap ik hem in R bocht op naar binnen duwen. Voor mijn hoofd is het niet logisch om mijn binnen hand opzij te doen als ze al naar binnen valt. Is de tactiek eerst naar de buitenschouder om weer in balans te komen en daarna opnieuw de bocht inzetten of rijden?
Fr: Voor uw bocht naar rechts lijkt het in het filmpje dat ze haar neus iets naar buiten is. Dus ze valt op binnen schouder en om zich dan in evenwicht te houden draait ze haar hoofd naar buiten. Dus ja rechter hand meer naar rechts kan helpen.
Inge: R been optrekken, zorgt voor gewicht op L. Werkt averechts. Prikpaaltje en heupogen. Niet teveel inbuigen, eerder rechter door de bocht. Handen stil en water geven tvv naar binnen duwen met Rhand. Stukje zonder beugels rijden.
Ik minder indraaien naar R, meer heupogen. Als kwijt, dan halt houden en herstellen, daarna weer stap. Anders het verkeerde aan het trainen.
Roos: Heel eerlijk, ik moet het zien om het exact te weten, want de laatste keer dat je reed heb ik vooral aan je zit linksom gewerkt, dus wat je rechtsom doet en wat daar anders aan is dan linksom, can’t remember… Maar algemeen: het is inderdaad niet logisch de binnenhand naar binnen te brengen bij een paard dat al naar binnen valt. Ik wil eerst contact op twéé teugels, dus idd eerst recht (meestal schouders voor de achterhand plaatsen, dus idd eerst buitenteugel), en dan een rechtgekomen paard inbuigen. Niet zozeer door de binnenhand naar binnen te brengen maar om een zwaarder, steun gevend binnenbeen heen, met waar nodig een binnenhand die je wat opheft met de teugel langs de hals (niet over de hals) om een hint de goede kant uit te geven met het hoofd. Dat legt in woorden echt gruwelijk onhandig uit, ik doe dat doorgaans alleen in de praktijk omdat het vrij specifiek is waar die hand dan blijft.
Fr: Voor uw bocht naar rechts lijkt het in het filmpje dat ze haar neus iets naar buiten is. Dus ze valt op binnen schouder en om zich dan in evenwicht te houden draait ze haar hoofd naar buiten. Dus ja rechter hand meer naar rechts kan helpen.
Inge: R been optrekken, zorgt voor gewicht op L. Werkt averechts. Prikpaaltje en heupogen. Niet teveel inbuigen, eerder rechter door de bocht. Handen stil en water geven tvv naar binnen duwen met Rhand. Stukje zonder beugels rijden.
Ik minder indraaien naar R, meer heupogen. Als kwijt, dan halt houden en herstellen, daarna weer stap. Anders het verkeerde aan het trainen.
Roos: Heel eerlijk, ik moet het zien om het exact te weten, want de laatste keer dat je reed heb ik vooral aan je zit linksom gewerkt, dus wat je rechtsom doet en wat daar anders aan is dan linksom, can’t remember… Maar algemeen: het is inderdaad niet logisch de binnenhand naar binnen te brengen bij een paard dat al naar binnen valt. Ik wil eerst contact op twéé teugels, dus idd eerst recht (meestal schouders voor de achterhand plaatsen, dus idd eerst buitenteugel), en dan een rechtgekomen paard inbuigen. Niet zozeer door de binnenhand naar binnen te brengen maar om een zwaarder, steun gevend binnenbeen heen, met waar nodig een binnenhand die je wat opheft met de teugel langs de hals (niet over de hals) om een hint de goede kant uit te geven met het hoofd. Dat legt in woorden echt gruwelijk onhandig uit, ik doe dat doorgaans alleen in de praktijk omdat het vrij specifiek is waar die hand dan blijft.
Galop
inge: ik duw met zit in galop, daardoor onderbeen onrustig en naar voren. Achterhand rijden/zitten. Paard berg op laten springen. Strandstoel.
Ze valt uit galop in draf. 2 a 3 passen goede draf. Daarvoor clicken of overgang up of down.
inge: ik duw met zit in galop, daardoor onderbeen onrustig en naar voren. Achterhand rijden/zitten. Paard berg op laten springen. Strandstoel.
Ze valt uit galop in draf. 2 a 3 passen goede draf. Daarvoor clicken of overgang up of down.
Doen rijden
Zit = water geven
– handen water geven/naar voren. Eerst bij iedere overgang. Daarna als ze nageeft.
– Rom draai uit heupogen, tussen oren kijken tvv te veel inbuigen. Combi met prikpaaltje binnenbeen. Opletten Rhand op plek tvv naar binnen duwen of naar R (?).
– helder beeld= gewicht op ah, lange wervelkolom, neus eruit/achterhand rijden
– handen water geven/naar voren. Eerst bij iedere overgang. Daarna als ze nageeft.
– Rom draai uit heupogen, tussen oren kijken tvv te veel inbuigen. Combi met prikpaaltje binnenbeen. Opletten Rhand op plek tvv naar binnen duwen of naar R (?).
– helder beeld= gewicht op ah, lange wervelkolom, neus eruit/achterhand rijden
VWNW oppakken
Halt – crunch
– crunch bevestigen = voelen voor mezelf zodat niet teveel/te weinig
– voeten voelen, ademen
– water geven tijdens crunch en weg stap
Halt – crunch
– crunch bevestigen = voelen voor mezelf zodat niet teveel/te weinig
– voeten voelen, ademen
– water geven tijdens crunch en weg stap
Doen:
– plan helderder en afbakenen (bochten en stelling of overgangen)
– bij C check zit criterium
– stappen crunch en bochten strakker opbouwen zodat minder fouten of shapen?
– 2 teugels
Roos = schouders voor achterhand plaatsen, daarna inbuigen/bocht door liften binnenhand en prikpaaltje binnenbeen
Meer druk op schouder waar ze op valt? Want hoofd voor balans naar andere kant.
– galop vroeger voor activiteit achterhand
– ‘fout’ doen om verschil te voelen
– plan helderder en afbakenen (bochten en stelling of overgangen)
– bij C check zit criterium
– stappen crunch en bochten strakker opbouwen zodat minder fouten of shapen?
– 2 teugels
Roos = schouders voor achterhand plaatsen, daarna inbuigen/bocht door liften binnenhand en prikpaaltje binnenbeen
Meer druk op schouder waar ze op valt? Want hoofd voor balans naar andere kant.
– galop vroeger voor activiteit achterhand
– ‘fout’ doen om verschil te voelen
29-11-24
– achterhand rijden; gaat beter
– crunch: niet zo subtiel als ik zou willen. Bij start helpt stemcue. Op eind er op letten dat ik click voor als het wel helemaal goed gaat. Is nog uitzondering, want teveel/te weinig, verschil met terug slecht. Plan: 1. klein in zit (oefenen op bal) + hand open, 2. stem. Filmen.
– voeten voelen, ademen alleen bij start. selectie maken of als ketting in reeks?
– halsring na voorwerpen geeft even verwarring over wel/niet naar voorwerp. Tussenin even met teugels stukje rijden. Start wat onduidelijk (van mij). Stappen helderder hebben en uitvoeren. 1. heupogen en binnenbeen terug 2. halsring 3. been aan en open
– eerder galop. aanspringen rommeltje als ik niet genoeg voorbereid en helder ben in zit. Zit strandstoel voelde beter. L om over balk, viel 1 keer uit, geen versnelling. Even verlicht zitten. Nog geen plan voor kort draf.
– achterhand rijden; gaat beter
– crunch: niet zo subtiel als ik zou willen. Bij start helpt stemcue. Op eind er op letten dat ik click voor als het wel helemaal goed gaat. Is nog uitzondering, want teveel/te weinig, verschil met terug slecht. Plan: 1. klein in zit (oefenen op bal) + hand open, 2. stem. Filmen.
– voeten voelen, ademen alleen bij start. selectie maken of als ketting in reeks?
– halsring na voorwerpen geeft even verwarring over wel/niet naar voorwerp. Tussenin even met teugels stukje rijden. Start wat onduidelijk (van mij). Stappen helderder hebben en uitvoeren. 1. heupogen en binnenbeen terug 2. halsring 3. been aan en open
– eerder galop. aanspringen rommeltje als ik niet genoeg voorbereid en helder ben in zit. Zit strandstoel voelde beter. L om over balk, viel 1 keer uit, geen versnelling. Even verlicht zitten. Nog geen plan voor kort draf.
– draf na galop even ok, daarna teveel onder me uit (verwachting galop?)
– draf 2 teugels ik in verwarring over druk teugel = op welke schouder vallen. Wat gerommel en traag of geen herstel van gelijk contact.
– stap 2 teugels op eind heel mooi AC/binnenhoefslag. Bocht nog wisselend. Helpt i.c.m. kont rijden en level kijken.
– draf 2 teugels ik in verwarring over druk teugel = op welke schouder vallen. Wat gerommel en traag of geen herstel van gelijk contact.
– stap 2 teugels op eind heel mooi AC/binnenhoefslag. Bocht nog wisselend. Helpt i.c.m. kont rijden en level kijken.
18-11-2024
Zit:
– achterhand rijden/beeld V gelukt vaak aan te denken en hielp. Tempo, start traag, soms te. Op eind mooie overgangen. &
– water geven tijdens overgang Gedaan, M of hand meer naar voren moet.
Stap:
– beugels uit, nog niet gevoel dat R been meer hing.
– tempowissel G
– terug V R om scheef
– opletten niet te gaan pulken met bochten vanwege focus op achterhand deze sessie. Wel geprobeerd te voelen of er verschil was in teugeldruk. Dan strakke teugel wat los, kwam inderdaad naar andere teugel toe.
– halsring, V anticipeert. Paar keer CB op schouder, daarna pas en halt CB
VWNM
– stap volgt hand, soms twijfel of niet te laag of lang
– stap – draf G eerste passen. Geprobeerd in die passen wat omhoog te clicken. Daarna samen overgang terug gereden.
– draf langer R om verbinding kwijt en overgang draf – stap moeilijker en trager dan L om.
– L om draf langer vrij snel weer verbinding. Daarvoor geclickt.
Galop
– na stukje draf op normale teugellengte en wat overgangen. beide overgangen heel mooi, Rom uit stap. Weinig zit en heel geleidelijk vanuit draf.
– Lom gedacht aan achterhand rijden en strandstoel, dat hielp. Rom zat ik meteen goed, na half rondje geclickt en gestopt.
Grond
– wijk en raak, achter verwarring. Staart G 2 passen.
Zit:
– achterhand rijden/beeld V gelukt vaak aan te denken en hielp. Tempo, start traag, soms te. Op eind mooie overgangen. &
– water geven tijdens overgang Gedaan, M of hand meer naar voren moet.
Stap:
– beugels uit, nog niet gevoel dat R been meer hing.
– tempowissel G
– terug V R om scheef
– opletten niet te gaan pulken met bochten vanwege focus op achterhand deze sessie. Wel geprobeerd te voelen of er verschil was in teugeldruk. Dan strakke teugel wat los, kwam inderdaad naar andere teugel toe.
– halsring, V anticipeert. Paar keer CB op schouder, daarna pas en halt CB
VWNM
– stap volgt hand, soms twijfel of niet te laag of lang
– stap – draf G eerste passen. Geprobeerd in die passen wat omhoog te clicken. Daarna samen overgang terug gereden.
– draf langer R om verbinding kwijt en overgang draf – stap moeilijker en trager dan L om.
– L om draf langer vrij snel weer verbinding. Daarvoor geclickt.
Galop
– na stukje draf op normale teugellengte en wat overgangen. beide overgangen heel mooi, Rom uit stap. Weinig zit en heel geleidelijk vanuit draf.
– Lom gedacht aan achterhand rijden en strandstoel, dat hielp. Rom zat ik meteen goed, na half rondje geclickt en gestopt.
Grond
– wijk en raak, achter verwarring. Staart G 2 passen.
Zit:
-vissenkom
Halt:
- traag en met gevoel teugels oppakken
- crunch met lucht in handen
Stap:
– voelen verschil teugelcontact/schouders
– schouders verplaatsen teugels/hand openen opzij
– bocht om binnenbeen als prikpaal, naar achteren
Draf
– vissenkom
– voorwaarts zodat neus er uit
Aantekeningen mei
Draven
- Neus er uit, door meer tempo
- Op achterhand zitten/vissenkom.
- Helling/berg op rijden ipv naar beneden.
- HA direct erna naar voren of kortere stappen ( + denken gewicht op AH) direct gevolgd door enkele grotere stappen
Schouder en heup in stap
Dubbele slalom rijden met balken in midden. Schouders sturen. Aantekeningen laatste lesweekend.
Keertwending
- naar R op R blijven zitten
- meer op buitenteugel
- buigen ipv vallen
- binnenbeen meer naar achteren en naar grond, prikpaaltje
- groter rijden
- gewicht op R
- L schouder oppakken met handen en bekken als in lucht
Schoudervoor en binnen
- Hals minder plooien door meer buitenteugel.
- Begin is goed, dus eerder clicken. Tweede deel beter.
- Naar voren kijken.
- Er uit rijden, recht stellen als het fout gaat.
- Kleine stukjes afwisselen met bv galop, dan loopt ze minder diep.
- Cirkels rijden om kegels naar hoefslag
Zit: berg (2. achterhand rijden, 3. level kijken, 1.vissenkom)
VWNW: uitdaging blijft overgang down, up soms ook echt omhoog. Galop R om kon ik mee in beweging, L om moeilijker
Crunch: met lucht in handen
Wijken: kort ZBK op buitenachter als schouder terug komt. V/G
Bochten: kort in stap oa om Toos. Rom vertraging in mijn heupen. L om R.schouder mee zonder knipschaar maar wel om binnenbeen. Ook hier meer aan berg/level denken/doen
Bocht R om
Halt, crunch, stap. Neus meer uit