Bij deze de link naar de video met fragmenten:
De context is dat ik de hoefslag ben gaan trainen voor CS 8 (120 meter duur plus minimaal 5 overgangen). En ik benieuwd ben hoe ik dit (hoefslag ipv RRP) later voor Dotje kan gebruiken.
Door CS 8 merk ik dat ik teveel criteria tegelijk wil trainen:
- (reactie op) cue voor overgangen terug
- crunch na halt
- hals liefst horizontaal, in ieder geval boven knie (feedback uit CS7 is stofzuigen afleren)
- duur/ reeks trainen
- en dan ook nog fun voor ons beiden
Punten 1 tm 3 hebben met biomechanica te maken. Wat eigenlijk een thema is voor CS 9. Dus wellicht maak ik het mezelf en Jelka nu al te moeilijk en is het voor nu wijs de lat lager te leggen als het gaat om CS 8. Ondanks dat ben ik benieuwd naar jouw visie. Het niet stofzuigen heb ik ook met Inge en Francoise besproken: oorzaak is dat ik er veel voor heb geclickt en achter niet genoeg draagt. Tactiek clicken voordat ze stofzuigt en achter actiever maken. Als ze al te laag is een overgang maken. Het is beter dan het was, maar ik zie de neerwaartse beweging bij draf – stap en achterwaarts gaan. Dit criterium tast de factor fun voor ons beiden aan. Kortom ik heb behoefte aan sparren in plaats van rondjes draaien in de bak en mijn hoofd. Zodat ik een betere opbouw kan maken.