Lespunten les Inge 5 maar 2023
- zithulp voorrang op objectcue
- draftempo kunnen reguleren met behoud fun
- teugelhulp aanleren
- balkwals
Vragen - Voer vanaf zadel recht of opzij?
- Premack/mee clicken/ hoe & welke volgorde oefeningen?
- halsring vanuit zadel oppakken of slecht moment?
Opstappen hoofd recht: reden balans/ voorkomen over schouder er uit vallen?
Opstapblok inparkeren filmen FB
Opzadelen filmen
Parcours: wat is volgende stap? en hoe overstap naar ‘dressuurproef’?
- obstakels faden door eerst tussenafstand te vergroten, verminderen. Inschatten of paard baat heeft bij object en/of voorspelbaarheid
- naar punt waarop paarden het gedoe vinden om na click te stoppen voor voer en liever in beweging blijven
- op einde (rij)sessie altijd mat, daarna nog even uitstappen en stretchen onder zadel valt onder eindritueel
RRP hals: uitbouwen duur?
- Ja, gaat beter volgens Fr.
- Duur draf verlengen zodat ze los kan laten (zonder stofzuigen).
- Galop wel blijven vragen, CB als ze iets zakt/rug omhoog brengt ipv onderhals. Daarvoor heeft ze meer tempo nodig om lengte te krijgen in wervelkolom.
Balkenwals video: ok? nu zonder aanraken balk?
- Nee, CB voor schouder over balk mbv schoudertarget
Teugelhulp video: voor nu ok? 5/3 doen en voelen: Zelf heel traag bewegen
- start met CB voor hand op hoofd en niets hoeven/zakken
- hand openen CB voor volgen. Kleine beweging = kaak los laten. Beide kanten op
- beiden handen op neus, een hand opent CB voor neus volgt
Achterwaarts op pad langs takken, CB voor beweging terug met rug omhoog (niet meer in opening bak vragen vanwege kort moment van rug omhoog, nu komt CB vaak te laat = rug holler)
Crunch opening bak, CB voor denken aan achterwaarts
Rijden, matten op zit. Doel is Jelka leren dat mijn cue/zithulp voorrang heeft op objectcue
- CB voor reactie op zit
- 3x G, dan daarna geen CB meer maar mat
- mat in midden van cirkel/bak
Mat zorgt voor voorwaartse drang en vervangt daarmee zweep, sporen etc.
Feedback Fr. rijden
- ik losser in enkels
- meer lengte in neus bij Jelka, bij mij door punt te vinden van ‘ja’ knikken. Intentie meer naar voren, waterstraal naar voren
- handen samen houden/afstand gelijk ipv binnenhand verder opzij. Denk aan leuningen burostoel-lossere enkels :
-> voeten schudden zoals je uit bad komt en het water van je voeten wil schudden. Dus dijspieren hiervoor gebruiken, onder de dij moeten alle spieren los zijn
-> stretchen door 2, 3, 4 of 5min (afh van wat lukt ) gehurkt te zitten met hielen op de grond (met benen iets open gaat dat iets beter). Daarna recht komen door op voeten de drukken en armen naar omhoog en dan open (gaan we op horseboostcamp doen)
-> je eigen relaese doen = je enkel omvatten met je beide handen en druk uitoefenen , 3 tellen houden en dan super traag loslaten (3 ademhalingen)
-> enkels kunnen nooit los zijn als je je tenen krult : check of je dit doet te paard -> losmaken door piano te spelen met je tenen
-> denken aan warme kompres rond enkels, olie aan je enkelgewricht, het is je skelet dat rijd, alles errond druipt er af
-Handen :
-> neem een korte zweep en leg deze op je hand (knokels vertikaal) onder je duim. Beeld je in dat de zweep een plateau met glazen is . Je glazen mogen er niet afvallen , hetgeen zorgt voor de vertikale positie van je handen en als je bv naar rechts draait, geef je pintjes aan de mannen rechts van jou (Belg hé ;-), alhoewel ik meer een wijn-fan ben). Bij het naar rechts draaien mag je linker hand niet over de manenkam gaan (mag er wel tegen liggen als ondersteunende buitenteugel)
->Als je begrenzing naar de bovenkant toe zoekt : bij veel zadeldekjes is er een grote lus met velcro vooraan om de singel tussen te doen, je dan dit los doen en vastnemen. Heb je dit niet , raad ik papieren schilders-tape aan, waarmee je een koordje maakt met de ringen vooraan je zadel. Ik vind dit veel veiliger dan een echte koord. Maar fundamenteel moet je weten dat stille handen beginnen met zachte schouders : dus ontspan de schouders en de armen en denk dat er champagne bubbels uit je onderarmen komen, door je pols naar ja paard toe
-sturen :
-> ik vind het inderdaad een goed idee om in het begin van de sessie te kijken hoe je paard reageert enkel op je zit, en pas nadien een perfecte bocht probeert te maken mbv de teugels (omdat je dan het hoofd kan positioneren)
-> met halsring heb ik geen praktijk ervaring, maar het lijkt mij duwen vd schouder. Eigenlijk kan je 2 dingen doen met de handen, apart of tegelijk (komt aan bod in video rond teugelwerking).
1) omdat je je hand opzij doet induceer je een buiging in de wervelkolom van je paard en als je dus zo vooruit gaat draai je.
2) je kan ook als je teugel strak is (niet te hé, in contact) die tegen de manenkam van je paard zetten en zo de schouder naar de andere kant duwen. Denk aan wijken van de voorhand aan de grond, maar dus nu met een duwende buitenteugel. De halsring lijkt mij dus hetzelde als die duwende buitenteugel en ik kan mij inderdaad inbeelden dat een halsring kan helpen om dit aan te leren. Maar dus nog niet in de praktijk gedaan
PS ; in je bocht naar rechts als je pintjes aan de mannen rechts geeft wordt je linkerteugel een duwende buitenteugel
-voeren naast been : het hangt af wat je wil bereiken. Ik zie het nut niet in om Jelka zo te laten buigen, want ze geraakt hierdoor uit balans en ik wil int algemeen de momenten van uit balans zij beperken bij een paard. Tenzij er medische / osteopatische redenen zijn om haar zo ver te stretchen..