Weekplan vanaf 10 juli 2023

Weekplan vanaf 10 juli 2023

Trailer

  • Als auto terug is van garage
  • sessie: 2 x buren
  • sessie: 1 x rotonde, 1 x buren

 

RIJDEN

WW Jelka fun er in houden

  • mixen objecten, pad en trainingsstukjes
  • tussendoor afstappen
  • vroeg draf en galop

WW Iris voelen buik/knie/hoeven

  • buik naar buiten benoemen en filmen
  • op volte zetje met heup
  • in bocht zetje

Halsring

  • in stap
  • afwisselen welk moment in sessie

Voelen buik/achterbenen

  • filmen en hardop zeggen welk been wat
  • buik naar buiten voelen
  • ook op grote volte voelen en combineren met heup zetje
  • in bocht

Zit

  • Zazen na iedere click benen als natte handdoek om Jelka (plus vissenkom/rokje en als Jelka teugel nog niet opgezocht heeft ook schouders)
  • Tijdens stap en draf check rechtzit
  • Verlichte zit oefenen, voelen heupknik ipv naar voren. Filmen als check
  • Tijdens lichtrijden voelen heup openen en sluiten = knie zakken bij op

Halt en weg stappen

  • Vlottere reactie na voeren weer naar hand, door CB als ze er is, daarna tellen
  • Na iedere halt achterwaarts, totdat ze over rug stapt plus een pas. CB voor directe reageren op draaien bal
  • CB voor weg stappen met ruggebruik
  • Ook even uit draf

Galop

  • Barrel race opstelling, 10 m? 4 sets balken (stemcue toevoegen?)
  • Test reactie op blauwe palen in bocht
  • CB eerst voor tussen blauwe balken door, daarna voor voelen onder in bocht

 

GROND

  • Balken op 5 voeten, 1x 2, 1x 3. Foutloos is CB
  • Lijntje op het pad. Hoogje mbv rubber gele en ikeamat. Afstand vergroten (meer dan 10 meter), zodat ze tijd heeft om te vertragen voor de matten. Daarvoor CB. Afwisselen met slalom
  • Bal op been, opwarmen 2x terwijl ik stil sta, daarna 3 keer.
  • Gele hoepel aanleren (achterbenen en pirouette met achtervoeten van grond maar wel in hoepel)

 

DOEL

  • Aanvullen en aanpassen voor rest jaaropleiding
  • Kortsluiten met 3H

 

 

Reacties zijn gesloten.